Как прожить здоровым долго

В Калтасинской районной библиотеке прошел Час здоровья «Секреты долголетия».

Его слушателями стали жители райцентра возрастной категории 50+. Перед ними выступила медсестра кабинета медпрофилактики Калтасинской ЦРБ К,Н, Бикмурзина.

Кира Николаевна напомнила об основных принципах здорового образа жизни, дала рекомендации по активному образу жизни, тренировке мозга, какие риски сокращают нашу жизни. Особо она отметила важность своевременного прохождения ежегодной диспансеризации или профилактического медицинского осмотра.
Работники библиотеки подготовили тематическую книжную выставку «Азбука здоровья».

Источник информации и фото: https://vk.com/kltbibl?w=wall260857809_363%2Fall