Тишина, спокойствие, вокруг природа и пение птиц.

А пойдемте-ка на прогулку в лес. Пройдемся возле речки, вспомним наше детство.

Что скажут наши читатели на такое предложение? Комары, грязь, отсутствие вайфая... И лишь некоторые промолвят: «Тишина, спокойствие, пение птиц».

Да, сегодня многим жителям милее жизнь за компьютером и телевизором, чем настоящий зеленый лес. Но согласитесь, ведь природа может дать нам то, что мы вряд ли получим в рабочей суматохе, — спокойствие и умиротворение. А это самый лучший подарок для нашего мозга.

Подумайте только, наш мозг постоянно находится в возбужденном состоянии. Мы каждую минуту начеку: едем на машине, следим за дорожным движением, стараемся что-то запоминать, следить за чем-то. На природе же мы отдыхаем не только физически, но и психологически.

Тишина, спокойствие, вокруг природа и пение птиц. Никакой суматохи, суеты. Это самое идеальное место для наслаждения. Ничего не может быть лучше прогулки по живописному и безумно приятно пахнущему лесу. Здесь в лесу, возле речки все настоящее и истинное.

Вдохнешь свежий воздух полной грудью и чувствуешь, как ты наполняешься энергией.

И не зря врачи рекомендуют лесные прогулки, которые борются с такими заболеваниями, как депрессия, ожирение, тревоги и другие проблемы. Я думаю, что наше население должно быть ходячим, как в старину. Сейчас я вспоминаю свое детство, и мы постоянно были в движении: бегали, прыгали, допоздна носились на улице…Летом с жителями деревни мы встречались не на улицах, а в лесу, на сенокосе. Сегодня же там все заросло травой. И это очень грустно.