Час добрых советов

В рамках проекта "Организация активной жизненной позиции пенсионеров и ветеранов Калтасинского района" в Новокильбахтинской сельской библиотеке был проведён час добрых советов под названием "Здоровое утро серебряного возраста" для членов клуба "Общение". На мероприятии присутствовал фельдшер, который поделился с участниками ценными советами по основам здорового образа жизни для пожилых людей.

Фельдшер привёл примеры того, как оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни могут помочь сохранить и укрепить здоровье. Он также напомнил участникам о необходимости прохождения ежегодной диспансеризации, чтобы регулярно контролировать своё состояние здоровья.

Участники клуба "Общение" выразили поддержку плану ППМИ 2024, а также выразили свою необходимость в ремонте дороги улицы д. Старотураево. В конце мероприятия участники пожелали друг другу долгих лет жизни и крепкого здоровья, подчеркнув важность заботы о своём физическом и психическом благополучии.