Проверили себя на силу, быстроту и выносливость

На лыже-роллерной базе Калтасинской ДЮСШ сегодня проходит сдача нормативов ГТО учащимися школ и взрослым населением.

- Более ста человек сегодня сдают у нас нормативы ГТО, - рассказывает преподователь-методист ДЮСШ Руслан Ямалдинов, ответственный за проведение мероприятий в рамках Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса ГТО. – Это учащиеся двух Калтасинских, Нижнекачмашевской, Амзибашевской школ. Должны были еще приехать ребята из Кельтея и Кутерема, но по причине задействования школьных автобусов на выборах не смогли это сделать. Сдают нормативы ГТО и взрослые. Их не так много, но желающие есть. На следующие выходные запланировано проведение сдачи норм ГТО и по Краснохолмской зоне. Мероприятие будет организовано на базе Краснохолмского ДЮСШ «Лидер».

Нормативы ГТО принимаются по возрастным категориям – ступеням. У каждого из них свои нормы, от выполнения которых зависит получение значков трех достоинств – золотых, серебряных и бронзовых. К примеру, четвертая ступень – 13 и 15-летние подростки. Чтобы получить золотой значок, им необходимо сдать соответствующие нормативы по девяти видам спортивных упражнений. Из них четыре основных – бег на 30 или 60 метров, бег на 2 или 3 километра, подтягивание на перекладине или сгибание и разгибание рук лежа, наклон вперед на гибкость. И еще пять по выбору, среди них челночный бег, прыжок с места в длину, метание мяча, поднимание туловища лежа на спине – проверка пресса живота. Можно выбрать еще и лыжные гонки. Это надо будет сдавать зимой.

Нормативы ГТО принимают в качестве судей тренеры - преподователи ДЮСШ.

- В основном все, кто сегодня пришел сдавать нормы ГТО, справляются с поставленной перед собой задачей, - говорит директор КАлтасинской ДЮСШ Марсель Давлетшин. – Нормы на золотые значки выполняют. И это меня радует.